Schedule

Lesson / ワークショップ / 講座

『 ヨガ 』

 

 

2021年 1月のスケジュール

■スタジオ

1/5   (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

1/12 (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

1/19 (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

1/26 (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

※「リラヨガインスティテュート」(学芸大学)で担当していたクラスは、スクールの都合により、2021年1月から「リラホリスティックカレッジ」(自由が丘)での開催に変更となります。

2021年 2月のスケジュール

■オンライン

2/3   (水) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(朝のリセットヨガ)

2/7   (日) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(休日のリセットヨガ)

2/10 (水) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(朝のリセットヨガ)

2/17 (水) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(朝のリセットヨガ)

2/24 (水) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(朝のリセットヨガ)

2/28 (日) 9:00〜10:00  @zoom/オンラインヨガ凪〜calm〜(休日のリセットヨガ)

※2月より「オンラインヨガ凪〜calm〜」にてレッスンを担当します!

   受付1/16〜予定。詳細は→コチラ

■スタジオ

2/2   (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

2/9   (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

2/16 (火) 10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

2/23(火祝10:00〜11:30 @リラホリスティックカレッジ 自由が丘 (入門クラス)

 

 

 

 

『 フェイシャルヨガ/顔ヨガ 』

〈 2021年 1月のスケジュール 〉

■オンライン

<レッスン>

 1/9   (土) 10:00〜11:30 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ体験クラス)

※1月のマンスリーフェイシャルヨガは、お休みになります。

<指導者養成講座>

1/16 (土) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-①)

1/17 (日) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-②)

1/23 (土) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-③)

1/24 (日) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-④)

〈 2021年 2月のスケジュール 〉

■オンライン

<レッスン>

2/7  (日)  10:30〜11:00 @zoom/オンラインヨガ凪〜calm(フェイシャルヨガ特別体験)

2/8  (月)  10:00〜11:30 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ3回クラス-①)

2/15 (月) 10:00〜11:30 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ3回クラス-②)

2/22 (月) 10:00〜11:30 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ3回クラス-③)

2/28 (日) 10:30〜11:00 @zoom/オンラインヨガ凪〜calm(フェイシャルヨガ特別体験)

※2月よりオンラインヨガ凪〜calm〜」にてレッスンを担当します!

   受付1/16〜予定。詳細は→コチラ

<指導者養成講座>

2/13 (土) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-①)

2/14 (日) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-②)

2/20 (土) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-③)

2/21 (日) 11:00〜17:00 @zoom/ヨガジェネレーション (顔ヨガ指導者養成講座-④)

※顔ヨガの対面のレッスンは、2020年4月より休止中です。オンライン講座をご利用下さい。

※開催中の講座、ワークショップは、Informationからもご覧頂けます。

※顔ヨガ指導者養成講座一覧は、Teacher Traningをご覧下さい。

※プライベートレッスン、グループレッスンはコチラをご覧下さい。

 

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 ◆ プライベート / グループレッスン

 

 「yoginica」では、ヨガとフェイシャルヨガのプライベートレッスンや、グループレッスンを行っています。ご友人やご家族などのグループで、または学校、会社、企業などの単位でのレッスンにも対応いたします。2020年4月より、オンライン(zoom)でのレッスンもスタートしました。 ヨガ指導歴10年以上、「フェイシャルヨガ指導者養成講座」のメイン講師でもある篠原もとこが、分かりやすく丁寧にご指導いたします。ヨガやフェイシャルヨガをしっかり習いたい方におススメです。

 

※ 現在、新規のプライベートレッスンの受付は、基本的に、

「フェイシャルヨガ指導者養成講座」の卒業生のみとさせて頂いております。

卒業生及び、一般の方で過去にプライベートレッスンをご利用された方は、

お問い合わせフォーム、またはメールにて、お問い合わせ下さい。

 

◆ 料金 (プライベートレッスン、グループレッスン)

※ 料金は、参加人数、時間、場所によって異なりますので、詳細は、

   お問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。

 

・ 出張の場合

 レッスン料の他に、交通費(実費)+出張費(距離に応じて)を頂戴しております。

地方の場合は、宿泊費などのご負担もお願いしております。

 

■ 大切なお願い ■

※ご連絡頂いた方には、2営業日以内に返信メールを差し上げています。

①携帯メールアドレスご利用の方は、PCメールを受け取れるような設定をお願いします。

②Yahoo!メール、hotmailなどのフリーメールをご利用で、こちらからの返信が届かない

   場合、迷惑メールホルダーに振り分けられている可能性がありますので、ご確認下さい。

③こちらからの返信が届かない場合は、お手数ですが、別のアドレスから、

   再度お問い合わせ下さい。

  

 

 

◆ ご利用例 ( 一般の方のご利用 )

・自粛期間中に、ご自宅からオンラインで、フェイシャルヨガの

   プライベートレッスンを受講。表情筋の衰え改善のため。(40代女性)

 

・月に1回のレッスンを継続中。お悩み解消のため、フェイシャルポーズのみを

   マンツーマンでレッスン。世田谷区のスタジオにて。(40代女性)

 

・ご多忙のため、ご自宅でのレッスンをご希望。フェイシャルヨガ+ヨガ。

   ご自宅マンション併設のスタジオにて。(20代女性)

 

・地方在住でフェイシャルヨガが習える所がなく、東京出張の際に、

   顔のポーズの体験、習得をご希望。世田谷区のスタジオにて。(30代女性)

 

・宅配のグループ(6名様)でのご利用。フェイシャルヨガにストレッチの要素も加えて。

   メンバーのご自宅のリビングにて。(50〜70代女性)

 

・運動不足解消のため、月に2回、ヨガのグループレッスン。世田谷区のスタジオにて。

  (40〜60代女性)

  

 

  Happy

    Smile !

◆ 顔ヨガインストラクター 一覧 

 

 

篠原もとこがメイン講師を務める、『フェイシャルヨガ/顔ヨガ 指導者養成講座』の卒業生が、日本全国、海外で活躍中です!(現在1000名を超える)

 

『顔ヨガ協会インターナショナル』所属インストラクター 一覧は、コチラから。

レッスンをご希望の場合は、各インストラクターに直接お問い合わせ下さい。

 

※『フェイシャルヨガ指導者養成講座』卒業後、『顔ヨガ協会インターナショナル』に登録している方のみの掲載となります。

 

Let's practice

Facial Yoga !

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