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篠原 もとこ / Motoko Shinohara

 

〈 Yoga / Facial Yoga 〉

ヨガインストラクター

顔ヨガ協会インターナショナル所属

フェイシャルヨガ/顔ヨガ スペシャリスト講師

「フェイシャルヨガ/顔ヨガ指導者養成講座」メイン講師

顔ヨガ創始者 高津文美子先生 直弟子

「yoginica」主宰

 

 

高津文美子式フェイシャルヨガ指導者認定講座 修了

フェイシャルヨガインストラクター養成講座講師研修 修了

全米ヨガアライアンス認定RYT200 修了

メディカルヨガインストラクター養成講座 修了
瞑想講師養成講座 修了

ヴィンヤサヨガTT 修了

ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了

ルナワークス マタニティ講師養成講座 修了

中学校高等学校国語科教員免許 取得

アロマ検定1

環境カオリスタ 認定

 

〈 Performance 〉

ストリングラフィ(弦楽器)奏者

パフォーマー/MC

「えほんといとでんわ」主宰

 

 

 

日本大学芸術学部卒業

学生時代からの舞台活動を経て、2007年よりヨガインストラクターとして指導を開始。

 

2010年、フェイシャルヨガ創始者の高津文美子氏(米国在住)による「フェイシャルヨガ指導者養成講座」を受講。

受講者の中で最も高い成績で合格し、すぐに、講演、ラジオ出演などの依頼を受ける。フェイシャルヨガとヨガのポーズの精度、筋肉や身体の知識、教えるセンスなどを買われ、2013年より日本での「フェイシャルヨガ指導者養成講座(ヨガジェネレーション主催)」のメイン講師を務める。

養成した「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクター」は7年半で1000名を超える。

 

TV、ラジオ、雑誌などのメディアでも活躍中。

ムック本「みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク」(宝島社)を監修。

これまでに述べ1万人以上に指導をし、分かりやすく、ユーモアのあるレッスンが人気。

 

「心地よい暮らし」をモットーにし、暮らしの中に、ヨガとフェイシャルヨガを取り入れることで、顔、身体、心を整えるレッスン、ワークショップなどを行う「yoginica」を主宰。

 

また、オリジナルの弦楽器「ストリングラフィ」奏者として、日本全国から海外(約20か国)で、1500回を超える公演に出演。ステージではMCも担当。「モーニングバード」(テレビ朝日)などメディアへの出演も多数。「愛・地球博」(2005年)、にっぽん丸「世界一周クルーズ」(2008年)、「Grec Festival in Barcelona(スペイン)」(2010年)、「インディアナポリス日米協会主催 年次晩餐会(アメリカ)」(2015年)などに参加。

 

 

・Media (2014年〜)

2019.10〜2020.3 あきゅらいず会報誌「すふふ24号」

2019.9.17「ドリームワークス」(調布FM)

2019.7〜9 あきゅらいず会報誌「すふふ23号」

2019.4〜6 あきゅらいず会報誌「すふふ22号」

2019.1〜3 あきゅらいず会報誌「すふふ21号」

2018.10〜2020.3 月1回レギュラー「季節は彩りの中で」(FMえどがわ)

2018.10〜12 あきゅらいず会報誌「すふふ20号」

2018.7〜9 あきゅらいず会報誌「すふふ19号」

2018.5.20 雑誌「ku:nel クウネル 7月号」(マガジンハウス)

2018.4〜6 あきゅらいず会報誌「すふふ18号」

2018.2      トウ・キューピー「健やかめぐりvol.42」

2017.2.9〜 美容情報サイト「Life&AgingReport -LAR」コラム連載

2017.1      オルビス化粧品情報カタログ「hinami 1月」

2016.10.7 雑誌「大人のおしゃれ手帖 11月号」(宝島社)

2016.8.1   bleu clair organics「すきとおる通信  SUMMER」

2016.5.6  「おかりなさい」(FMえどがわ)

2016.4.17  雑誌「JELLY (ジェリー) 」(ぶんか社)

2015.9.26  ビューティニュースサイト「ベツバラ」(主婦の友社)

2015.9.23  ビューティニュースサイト「ベツバラ」(主婦の友社)

2015.9.20  ビューティニュースサイト「ベツバラ」(主婦の友社)

2015.5.1    MOOK『あきらめる前のダイエット完全バイブル2015夏号』

                 (スタンダードマガジン/セブン&アイ出版)

2015.4.9  「バラいろダンディ」(TOKYO MX テレビ)

2015.2.17  雑誌「オレンジページ 3/2号」(株式会社オレンジページ)

2014.10.7  雑誌「大人のおしゃれ手帖 11月号」(宝島社)

2014.9.2    ムック本「みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク」(宝島社)

2014.7.27〜 人気動画クリエイター「Choicerish」“ちひろ”さん

                「朝の"ジェル洗顔"体操」監修(オルビス株式会社後援)

2014.6.24「バナナ塾」(東海テレビ)

2014.4.12  雑誌「bea's UP 5月号」(スタンダードマガジン)

2014.3.31「FLiP LiPS」(FM802) 他多数

 

 

 

〈 Facial Yoga 活動履歴 〉

・講演 他

2020.1.16-2.17「ぱしふぃっくびいなす」アジアクルーズ ヨガ/顔ヨガ講師

2019.3.21-23「タイヨガフェスティバル2019 in PAI」

2018.9.15 ヨガフェスタ2018横浜「資生堂コラーゲンLABO」

2018.2.9-28  「ぱしふぃっくびいなす」東南アジアクルーズ 顔ヨガ講師

2014.11.1    北海道「浦河赤十字病院」講演

2014.5         大手外資系化粧品会社 美容部員研修講座

2013.10〜    ヨガジェネレーション主催

                   「フェイシャルヨガ指導者養成講座」メイン講師

2013.9.21-23 ヨガフェスタ 特別ステージイベント

                     (大手外資系製薬会社協賛)

2013.9.22     西東京スポーツフェスティバル セミナー

                    (西東京市スポーツセンター主催)

2013.1.25   「顔ヨガ~ステキな笑顔でココロもカラダも若返り」

                    講演会(横浜市港北区福祉保健センター主催)

2012.11〜    大手企業のヨガ定期セミナーを月一で実施中

2011.2.26   「働く女性応援セミナー」

                    (すみだ女性センター/墨田区主催)  他多数

〈 Profile

顔ヨガ協会インターナショナル

   顔ヨガ(フェイシャルヨガ)を正しく伝えるための正式な組織。

   私もお世話になっている顔ヨガ事務所が運営しています。

 

B.M.S. Communications

 フェイシャルヨガの創始者であり、師匠・高津文美子先生のweb siteです。

 

yogageneration / ヨガジェネレーション

   日本最大のヨガのポータルサイト。こちらで「フェイシャルヨガ

   指導者養成講座」を担当させて頂いています。

 

LiLA YOGA /リラヨガ

 乳井真介先生 がディレクターを務めるヨガの総合学院です。

   RYT200修得でお世話になりました。

 

Stringraphy / ストリングラフィ

   糸電話の原理を応用した弦楽器「ストリングラフィ」のweb siteです。

 

Mao Yoshihara WEB

  映像作家、イラストレーター吉原真生さんのweb site。
「yoginica」
ロゴ制作、web site制作にご協力頂きました。

  

minacha-yam

   アート、食などのイベントを行う古民家スペース。「ピクニックヨガ」

   などのイベントで、ヴィーガンランチを担当して頂いています。

  

 

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